MiBajaParental
19 semanas
para cada progenitor en 2026
(32 semanas para familias monoparentales)
Esta guía explica todo sobre tus derechos de baja parental según el Real Decreto-ley 9/2025 (julio 2025).
Calculadora de Baja por Maternidad y Paternidad 2026
Usa este simulador de baja por maternidad y paternidad para saber cuántas semanas te corresponden según tu fecha de parto y si es un parto múltiple. El cálculo sigue el Real Decreto-ley 9/2025.
En partos múltiples se suma 1 semana por progenitor por cada hijo a partir del segundo.
Duración en 2026
| Concepto | Madre | Padre |
|---|---|---|
| Permiso de nacimiento | 19 semanas | 19 semanas |
| Semanas obligatorias | 6 semanas | 6 semanas |
| Semanas flexibles | 11 + 2 semanas | 11 + 2 semanas |
| Lactancia | 1 hora/día o ~13-15 días laborables acumulados | |
Distribución de las 19 Semanas
Semanas 1-6: Obligatorias
Inmediatamente después del parto. A tiempo completo e ininterrumpidas.
Semanas 7-17: Flexibles
Hasta que el bebé cumpla 12 meses. Pueden ser continuas o interrumpidas.
Semanas 18-19: Extra flexibles
Pueden usarse hasta que el hijo cumpla 8 años.
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Novedades del Real Decreto-ley 9/2025
Principales cambios (en vigor desde el 31 de julio de 2025):
- Ampliación de 16 a 19 semanas para cada progenitor (las 17 primeras semanas aplican a nacimientos desde el 31/07/2025)
- 32 semanas para familias monoparentales (6 obligatorias + 22 flexibles en el primer año + 4 hasta los 8 años)
- Las 2 semanas de cuidado del menor (hasta los 8 años) SÍ son retroactivas para nacimientos, adopciones y acogimientos producidos desde el 2 de agosto de 2024. Podrán solicitarse a partir del 1 de enero de 2026.
- Permiso parental de 8 semanas adicionales hasta que el hijo cumpla 8 años (separado del permiso de nacimiento)
- Estructura de las 19 semanas: 6 obligatorias + 11 flexibles (primeros 12 meses) + 2 flexibles hasta los 8 años
Fuente oficial: BOE-A-2025-15741 (Real Decreto-ley 9/2025, de 29 de julio)
¿Cuánto se cobra?
- 100% de la base reguladora durante las 19 semanas
- Pagado por la Seguridad Social (no por la empresa)
- Igual para maternidad y paternidad
- Para calcularla: suma las cotizaciones del mes anterior al parto y divide entre los días cotizados
Además, esta prestación está exenta del IRPF (no tributa y no lleva retención). Lo explicamos a fondo, con el cálculo de la base reguladora y el caso de autónomos, en ¿Cuánto se cobra en la baja? (y por qué no paga IRPF).
Requisitos de cotización (prestación contributiva):
- Menos de 21 años: No se exige período mínimo de cotización
- Entre 21 y 26 años: 90 días cotizados en los últimos 7 años, o 180 días en toda la vida laboral
- A partir de 26 años: 180 días cotizados en los últimos 7 años, o 360 días en toda la vida laboral
Si no alcanzas estos mínimos, puedes acceder a un subsidio no contributivo de cuantía inferior.
Cómo Solicitar la Baja
Paso 1: Comunicación a la empresa
Las 6 semanas obligatorias comienzan inmediatamente tras el parto. Para las semanas flexibles (a partir de la 7ª), deberás notificar a tu empresa con al menos 15 días de antelación cuándo pretendes disfrutarlas. Entrega el libro de familia o certificado de nacimiento.
Paso 2: Solicitud a la Seguridad Social
Puedes hacerlo de tres formas:
- En línea: Con certificado digital o Cl@ve en la Sede Electrónica de la Seguridad Social
- Presencial: Cita previa en tu Centro de Atención e Información del INSS (CAISS)
- Por correo: Enviando el formulario al INSS provincial
Paso 3: Documentación necesaria
- Formulario oficial de solicitud de prestación (disponible en la web del INSS)
- DNI del solicitante
- Libro de familia o certificado literal de nacimiento
- Certificado de empresa sobre la fecha de inicio del descanso
- Justificante de cuenta bancaria donde cobrar la prestación
Resolución: El INSS comunicará por escrito el reconocimiento (o denegación) de la prestación. Conviene solicitarla con antelación al inicio previsto del descanso para evitar retrasos en el primer pago.
Según el Tipo de Familia
| Situación | Semanas por progenitor | Observaciones |
|---|---|---|
| Nacimiento biológico | 19 | 6 obligatorias tras el parto |
| Adopción o acogimiento | 19 | 6 obligatorias desde la resolución judicial/administrativa |
| Familia monoparental | 32 | Ver guía específica → |
| Parto múltiple (gemelos) | 20 | +1 semana por progenitor (2 en total, una para cada uno) — ver guía de gemelos → |
| Parto múltiple (trillizos) | 21 | +1 semana por progenitor por cada hijo adicional a partir del segundo |
| Hijo con discapacidad | 20 | +2 semanas en total, repartidas entre ambos progenitores (1 para cada uno) |
| Parto prematuro / hospitalización | 19 + estancia hospitalaria | Si el neonato permanece hospitalizado más de 7 días, el permiso se amplía tantos días como dure la hospitalización, con un máximo de 13 semanas adicionales |
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Crear Mi Plan GratisLactancia en 2026
| Modalidad | Descripción |
|---|---|
| Fraccionada | 1 hora/día o 30 min de reducción |
| Acumulada | ~13-15 días laborables consecutivos (jornada completa; hasta 20-22 si se extiende a los 12 meses) |
Familias Monoparentales
Las familias monoparentales tienen derecho a 32 semanas:
- 6 semanas obligatorias
- 22 semanas flexibles en el primer año
- 4 semanas flexibles hasta los 8 años
Preguntas Frecuentes
¿Cuántas semanas de baja de maternidad hay en 2026?
En 2026, el permiso de nacimiento es de 19 semanas para cada progenitor: 6 obligatorias e ininterrumpidas tras el parto, 11 flexibles dentro de los primeros 12 meses y 2 adicionales que pueden disfrutarse hasta que el hijo cumpla 8 años.
¿Cuánto se cobra durante la baja de maternidad en 2026?
Durante la baja de maternidad en 2026 se cobra el 100% de la base reguladora, pagado por la Seguridad Social (no por la empresa).
¿Cuándo entró en vigor el cambio a 19 semanas?
El Real Decreto-ley 9/2025 (BOE-A-2025-15741) se publicó el 30 de julio de 2025 y entró en vigor el 31 de julio de 2025. Se aplica a nacimientos, adopciones y acogimientos producidos a partir de esa fecha.
¿Qué pasa si mi bebé nació antes del 31 de julio de 2025?
Las 17 primeras semanas (6 obligatorias + 11 flexibles) NO son retroactivas: si el nacimiento se produjo antes del 31 de julio de 2025, se mantiene el derecho a 16 semanas. En cambio, las 2 semanas de cuidado del menor (disfrutables hasta los 8 años) SÍ son retroactivas para nacimientos, adopciones o acogimientos producidos desde el 2 de agosto de 2024. La solicitud de estas 2 semanas adicionales puede presentarse a partir del 1 de enero de 2026.
¿Se cuentan los fines de semana en las 19 semanas?
Sí. La baja parental es una suspensión del contrato de trabajo, por lo que las 19 semanas se cuentan como semanas naturales (incluyendo sábados, domingos y festivos). No se cuentan únicamente los días laborables.
¿Qué ocurre en partos múltiples (gemelos, trillizos)?
En partos múltiples, adopciones o acogimientos múltiples, el permiso se amplía en 1 semana adicional por progenitor por cada hijo a partir del segundo (2 semanas en total, una para cada progenitor). Por ejemplo: en un parto de gemelos, cada progenitor pasa de 19 a 20 semanas; con trillizos, cada progenitor pasa a 21 semanas. Tienes todos los detalles (fechas, prestación y ejemplos) en la guía completa de baja por gemelos 2026.
¿Se puede compartir el permiso entre ambos progenitores?
No. El permiso es individual, intransferible y no acumulable entre progenitores. Cada uno disfruta de sus 19 semanas de forma independiente. Las 6 semanas obligatorias deben usarse inmediatamente después del parto.
Recursos Oficiales
Descargo de responsabilidad:
Guía informativa basada en legislación vigente. Consulta siempre con tu RRHH y la Seguridad Social.
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